Lifestyle coach

365 strength

Elke dag een stukje sterker worden !

personal training

Ervaar de voordelen van personal training bij 365 strength. Ontdek hoe mijn begeleiding je kan helpen jouw kracht te vergroten en blessures te voorkomen. Klaar om jouw prestaties te optimaliseren en je doelen te bereiken?

Coaching


Ontdek de voordelen van coaching bij 365 strength. Ervaar hoe mijn coaching je kan helpen jouw kracht en techniek te verbeteren, blessures te voorkomen en je prestaties te maximaliseren. Klaar om jouw doelen te bereiken en jouw beste zelf te worden?

sportmassages

Ondervind de kracht van sportmassages bij 365 strength. En hoe mijn massages jou kunnen helpen bij het verlichten van spierspanning en het verbeteren van je fysieke welzijn. Klaar om jouw lichaam te ondersteunen op weg naar optimale prestaties?

Onze visie

365strength staat voor elke dag een beetje beter worden, dit kan zijn in de vorm van kracht, kennis, fysiek of mindset. Jij gaat samen met mij het avontuur aan om er voor te zorgen dat we het beste naar boven halen! 365strength staat voor discipline, wilskracht en toewijding. Elke dag een stukje sterker worden!

  • Powerliften

  • bodybuilding

  • stessregulatie

  • aankomen

  • afvallen

Reviews


Marjolijn

(powerliften)



tot een paar maanden geleden had ik nog nooit op een manier van powerliften getraind, maar Luke is hierin een hele fijne coach geweest. ik heb mijn techniek veel kunnen verbeteren en merk nog wekelijks vooruitgang. Luke is een coach die echt de tijd voor je neemt en de trainingen aanpast op wat voor jou de focus moet zijn. hij is erg enthousiast, wat ook mee helpt in je eigen motivatie

Therk

(powerliften)



Drie maanden voor mijn eerste powerlift meet ben ik een traject gestart bij 365strenght. In korte tijd ben ik klaar gestoomd met een flinke portie motivatie en een gestructureed en onderbouwd trainingschema. Naast veel pr's te hebben gebroken heb ik ook veel geleerd over training en belasting van je eigen lichaam. Luke van 365 trekt op tijd aan de rem en motiveert ook op het moment dat het even niet goed gaat. Daarbij kan ik iedere fitness fanaat die van zwaar trainen houd een schema met persoonlijke begeleiding bij 365 aanraden.

Robbie

(powerliften/powerbuilden)


Ik ben sinds 10 weken bezig met powerliften op een schema van Luke. In 10 weken tijd ben ik minimaal 10% omhoog gegaan op mijn squat/bench en zoon 30% op mijn deadlift. M’n vorm is stukken beter dan toen ik begon. Je wordt intensief gecoacht en er wordt door Luke echt de tijd genomen om je te helpen. Hij past de trainingen aan op hetgeen wat voor jou nodig is. Ik ben erg tevreden over de manier van coaching.


tot een paar maanden geleden had ik nog nooit op een manier van powerliften getraind, maar Luke is hierin een hele fijne coach geweest. ik heb mijn techniek veel kunnen verbeteren en merk nog wekelijks vooruitgang. Luke is een coach die echt de tijd voor je neemt en de trainingen aanpast op wat voor jou de focus moet zijn. hij is erg enthousiast, wat ook mee helpt in je eigen motivatie

Small Call to Action He

]adli


Drie maanden voor mijn eerste powerlift meet ben ik een traject gestart bij 365strenght. In korte tijd ben ik klaar gestoomd met een flinke portie motivatie en een gestructureed en onderbouwd trainingschema. Naast veel pr's te hebben gebroken heb ik ook veel geleerd over training en belasting van je eigen lichaam. Luke van 365 trekt op tijd aan de rem en motiveert ook op het moment dat het even niet goed gaat. Daarbij kan ik iedere fitness fanaat die van zwaar trainen houd een schema met persoonlijke begeleiding bij 365 aanraden.

Ik ben sinds 10 weken bezig met powerliften op een schema van Luke. In 10 weken tijd ben ik minimaal 10% omhoog gegaan op mijn squat/bench en zoon 30% op mijn deadlift. M’n vorm is stukken beter dan toen ik begon. Je wordt intensief gecoacht en er wordt door Luke echt de tijd genomen om je te helpen. Hij past de trainingen aan op hetgeen wat voor jou nodig is. Ik ben erg tevreden over de manier van coaching.

Small Call to Action Headline